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생활정보

건간한 단백질! 난각번호 1번 달걀을 더 빠르고 신선하게 받는 방법 다이어트 시즌이 다가오며 계란 더 먹기 시작했는데요 계란은 약 50g 계란 하나 당 70~80칼로리로 저칼로리에 비해, 단백질이 6~7g 함유된 다이어트와 친한 식품이죠. 쿠팡에서 계란을 검색 중 어머나 동물복지 1번 달걀이 있더라고요 세상에 1번 달걀을 새벽배송으로 받을 수 있다니 더구나 15구 세일해서 9천 원대라니! 그래서 30구 주문했습니다. 계란에서 난각번호 중요한지는 잘 알고 계시죠? 저도 난각번호 꼼꼼하게 보는 편인데 동물복지라도 2번만 있지 완전 자유 방목 1번 난각번호는 잘 없더라고요 심지어 한살림도 2번이고.. 1번과 2전은 케이지 프리이긴 하지만 1번까지 와야 마당에서 자유롭게 뛰어다니는 닭이 낳은 계란이라고 해요. 여기서 계란 난각번호에 대해서 좀 더 알아볼께요! 계란번호는 총 10.. 더보기
유튜브 프리미엄 일시정지하는 방법(유튜브 프리미엄 비용, 정지 기간) 5년 전만 해도, 유튜브? 개인방송 그걸 왜봐 라고 생각했는데 요즘은 유투브 없는 세상이 상상이 안 될 정도로 중요한 매체가 되었는데요 오늘은 광고 없이 보는 유튜브 프리미엄 가격 변동 없이 유지하는 방법에 대해서 알아볼게요 화면을 끄거나, 다른 앱을 사용하면서 광고 없이 동영상을 볼 수 있는 유튜브 프리미엄 회원제! 오프라인으로 동영상을 저장하여 기내, 출퇴근길 등에서도 시청할 수 있고 뮤직 또한 이용할 수 있어서 활용도가 좋은데요 유튜브 프리미엄 회원제 가격은 점점 올라 벌써 월 10,450원이 되었네요 앞으로 더 오른다고 하는데.. 저는 현재 유투브 프리미엄을 8,690원에 사용하고 있습니다. 중간에 일정상 해지할 뻔도 했지만 해지를 하지 않고! 유투브 프리미엄 일시정지를 했기 때문에 요금유지를 할.. 더보기
아이와 가볼만한 곳! 에버랜드 로스트밸리 명당자리 및 스마트줄서기 용인 아이와 가볼 만한 곳 대표적인 아이와 함께 가볼 만한 곳은 바로바로 에버랜드죠! 에버랜드에서 꼭 타야할 것은 사파리와 로스트밸리일텐데요 20종 150여 마리 동물들이 함께 살아가는 대자연 로스트밸리! 로스트밸리 어떤 자리에 앉아야 아이가 더 동물과 가까이 잘 볼 수 있을까요? 로스트밸리의 하이라이트! 기린 먹이주기는 어디에 앉아야 자세히 잘 볼 수 있을까요? 우선 로스트밸리 운영시간과 타는 법에 대해서 먼저 설명드리면, 로스트밸리 운영시간은 10시 30분부터 4시 30분까지이고 로스트밸리 쉽게 타는 법! 스마트줄서기 입장하자마자! 에버랜드 앱 스마트 줄서기 광클 준비하시고 에버랜드 앱에서 스마트 줄 서기에서 로스트밸리를 클릭!!해서 예약하면 기다리지 않고 로스트밸리를 탈 수 있어요! 에버랜드 입장시.. 더보기
나는 솔로 11기 인스타 최종정리!(직업도) 현숙 순자 영자 옥순 영숙 현숙 나는 솔로 11기 남성분들 출연자 직업과 인스타를 총정리해본 글이 이어 여성분 출연자 6분의 직업과 인스타도 모두 정리해볼게요~ 나는 솔로 11기 영숙 89년생 35세, 철거 예정인 식당에 가서 주방 기기를 매매하고, 식당 철거 관련 사업을 한다고 해요. 사업 시작한 지는 얼마 되지 않았는데, 사업이 엄청 잘 되시는지 3년간 1년에 집을 한 채씩 사서 지금은 집이 무려 3채!!! 를 보유한 능력자 단아한 매력으로 선생님일 것 같다고 생각했는데 사업을 하신다니 너무 의외~ 와 나도 저 사업하고 싶다는 생각이 마구 드는 부러운 여성 출연자세요. 영숙 인스타 https://www.instagram.com/92ddffhhxx 솔직한 소소한 일상을 올리는 중. 답글도 열심히 달아주시고요^^ 나는 솔로 11기 정숙.. 더보기
나는솔로 11기 인스타 완벽 정리(+직업, 성격도) 영수,영호,영철,상철, 영식, 광수 수요일 밤마다 챙겨보는 나는 솔로! 11기는 비주얼 특집에 직업도 모두 훌륭해서 더 흥미롭게 보고 있는데요. 견고해 보였던 상철, 영숙 커플은 계속 이어질지 비주얼 커플 영철과 순자는 어떻게 될지 옥순은 데이트를 할 수 있을지 영식의 마이너리그는 어떻게 진행될지 출연진 분들 궁금해서 인스타도 들어가 보는데 주소가 다 취합되어 있지는 않는 글이 많아서 제가 몽땅 취합해 보았습니다!!! 나는 솔로 11기 출연진들 직업과 인스타그램 주소를 총정리해서 알려드릴게요! 나는 솔로 11기 남자 출연자 직업, 성격 및 인스타 주소 나는 솔로 11기 영수 86년생 37세, 동안 외모 (정숙님은 20대인 줄 알았다고 ㅎㅎ) 대학병원 외과 전문의인 영수님은 의사 된 지 7년, 전문의 2년 차 상대방의 이야기를 잘 들어주고 .. 더보기
경기도 글램핑 당일 코스, 에버랜드 글램핑 힐 예약 & 에버랜드 놀이기구 추천 아이가 너무 좋아하는 에버랜드 아이와 함께 에버랜드 가고 싶지만... 어린아이일수록 고생하지는 않을까? 에버랜드에 가게 되면, 오픈 시간에 맞춰 가야 할 텐데 에버랜드에 가게 되면, 간 김에 문라이트 퍼레이드랑 불꽃놀이까지 봐야 하지 않나? 여러 고민이 많으시죠? 오늘 에버랜드에서 하루 종일 신나게 놀고 캠핑 느낌도 내면서, 편안하게 다녀올 수 있는 꿀팁이 있어서 소개하려고 해요~~ 에버랜드에 글램핑장이 있다는 것, 아셨나요? 넓은 에버랜드 한복판에!!! 아주 예쁜 글램핑장이 있습니다. 아이와 갔을 때 식당에서 복잡한 곳에서 기다려야 하고 밥이 코로 들어가는지 입으로 들어가는지도 모르게 먹어야 하고 너무 힘들죠? 한참 잘 다니고 있는데 엄마 나 졸려.. 낮잠시간에 딱 걸려서 웨건에서 재우거나 유모차에서 .. 더보기
사진 편집! 포토샵 색보정 한방에 간단하게 끝내기 예쁜 사진을 찍고, 좀 더 쨍하게, 멋지게 보정하고 싶은데 기준이 애매해서 좀 어려울 때가 있어요. 너무 밝나? 너무 색상이 찐한가? 비교도 잘 안되고요. 요즘 어도비 기능 진짜 많이 좋아졌더라고요. 가을 사진을 정리하다가 발견한 팁! 오늘은 초보도 가능한 포토샵에서 자연스럽게 프로다운 색 보정하기 꿀팁 알려드릴께요. 프로그램만 있으면 누구나 가능한 꿀팁이니 꼭 따라해보세요! 색보정 결과부터 보여드리자면 짜잔~~ 위 사진이 보정 전, 아래 사진이 보정 후 사진입니다. 예쁜 가을 단풍잎 사진인데, 보정하니까 훨씬 색이 풍성하고, 아름답죠? 클릭 몇 번 만으로도 만들 수 있으니 꼭 한번 따라해보세요~~ 보정하기 가을 단풍 이미지인데, 색이 좀 어둡더라고요. 눈으로 본 이미지는 더 환하게 예뻤는데 말이죠 그래.. 더보기
LG 미니워시 단독 탈수하는 방법 LG 트롬 세탁기를 사용하고 아이가 태어날쯤.. LG 통돌이 세탁기 미니워시를 추가 구매해서 몇 년간 사용하고 있는데.. 탈수만 단독으로 시키는 법을 이제야 알게 돼서 LG 미니워시 단독 탈수 방법 내용 공유합니다. 미니워시 버튼을 보면 탈수 관련 버튼으로는 오른쪽 하단에 14분 동안 진행되는 헹굼+탈수 버튼만 있어요 탈수만 단독으로 하는 방법은 아래와 같아요 1. 헹굼+탈수 버튼을 선택합니다. 2. 오른쪽에 헹굼 추가 버튼을 6회 누릅니다 3. 그럼 헹굼 추가 숫자가 1부터 5회까지 올라가다가 갑자기 9라는 숫자가 떠요 9 숫자가 나오면 단독 탈수 버튼이 선택되었다는 뜻이에요 4. 9 버튼이 나오면 동작, 일시 버튼을 누르면 단독 탈수가 진행됩니다. 간단하죠? 요즘 두꺼운 옷으로 유독 먼지가 많은데요 .. 더보기
(내돈내산) 겨울철 LG제습기 사용법! 털부츠 신발 건조 제습기는 여름에만 잠깐 쓰는거라 구매할 지 고민되요 라고 생각하시는 분들을 위해 오늘은 겨울철 제습기 사용법을 알려들릴께요~ 요즘 건조기가 대중화되면서 건조기 있는데 굳이 제습기가 필요해? 여름에 빨래 말리는 용으로 제습기를 많이 사용하는데 건조기가 역할을 대신해주니까 사실 제습기가 필요 없을 수도 있지만 아이를 키우다보니 제습기를 일년 내내 잘 쓰게 되더라구요 제습기 사용법 1. 여름철 습기 많은 날 빨래 건조용 자동 제습 건조기 사용해보신 분들은 아시겠지만 건조기를 돌리면 옷감의 수축 현상이 있고 아무리 건조기가 좋아졌다고해도. 확실히 옷이 상하고, 겨울철 니트류 기능성 스포츠 의류의 경우 건조기 사용이 제한되요. 특히 아이 내복과 옷은 작은 옷이라 그런지 수축현상이 더 두드러지기 때문에 저는 아이 .. 더보기
(내돈내산) 매일 맛있는 먹는 어린이 비타민 D 추천! 함소아 비타민 요즘 날씨 너~~~무 춥죠~ 야외 활동이 적어지니.. 햇빛 볼일이 없는 겨울철! 비타민D 결핍이 잘 나타날 수 있는 계절이죠.. 특히 쑥쑥 크고 있는 우리 아이에게 더 필요한 비타민은 비타민D일 거예요~ 비타민 D 효능 부족한 햇빛 에너지를 보충해주는 비타민 D 비타민 D는 칼슘 흡수를 촉진하고 뼈의 형성과 유지에 도움을 주는 역할을 하여 성장기 어린이의 튼튼한 뼈 건강을 위해 꼭 필요한 영양 성분이에요 봄 여름 가을이야 야외 활동이 많아서 비타민D가 크게 필요 없지만 본래 비타민 D는 매일 30분씩 옷이나 자외선 차단제 없이 피부에 직접 햇빛 쬐는 게 제일 좋다고 해요. 하지만 요즘같이 너무 추운 겨울에는 야외 활동을 거의 못해서 비타민D를 꼭 챙겨야 할 것 같아요~ 요즘 우리 가족이 먹는 비타민 D는.. 더보기
경기지역화폐 삼성페이 등록하는 법 경기도에 살고 있다면 경기지역화폐 모두 가지고 계시죠? 작년 초만 해도 모르시는 분들이 많았는데 재난지원금 이벤트 등으로 이제 많은 분들이 가지고 계시더라고요 특히 코로나 때문에 대형마트보다는 동네 상점을 많이 이용하게 되면서 10% 할인 효과를 톡톡히 보고 있어요~ ^^ 특히 요즘 경기지역화폐가 삼성 페이로 등록되면서 예전에 카드를 가지고 오지 않아서 깜빡해서 이용하지 못했던 불편함이 해소되었어요. 오늘은 경기지역화폐 삼성 페이 등록하는 방법을 공유할게요! 경기지역화폐 삼성 페이 추가하는 방법 1. 핸드폰에서 삼성 페이를 들어가면 오른쪽에 추가 버튼이 있어요 2. 추가 버튼을 누르면 카드 추가 버튼 메뉴가 나오고 3. 내 모바일 카드 가져오기 내 카드 추가 삼성 페이 충전카드 발급받기 메뉴 중에서 4... 더보기
스벅 프리퀀시 스케줄러와 음료쿠폰 상세 소개 스타벅스 프리퀀시로 받은 증정품 스키줄러와 음료 쿠폰에 대해서 자세하게 소개할께요~ 저는 2022 스타벅스 모던 스케줄러를 선택해서 받았고 다이어리, 캘린더, bogo 쿠폰으로 구성되었어요~ 1. 다이어리 구성 스타벅스 다이어리는 월별 일별 구성뿐 아니라 프로젝트 플래닝 체크리스트 페이지로 구성 업무용에 필요한 페이지만 알차게 들어있어 비즈니스용으로 사용하기 딱 좋아요~ 다이어리 구성을 자세히 보면, 다이어리의 첫 페이지 바로 뒷페이지에는 2022년과 2023년 미니 달력 페이지가 있고 (23년도 달력도 모두 있어 좋네요) 월별 스케줄을 적을 수 있는 페이지 다음엔 일별로 작성할 수 있는 페이지 특히 미팅 일정과 체크리스트 쓸 수 있는 공간이 있어서 좋아요~ 일별 스케줄 뒤에는 프로젝트별로 기록할 수 있.. 더보기
스타벅스 프리퀀시 당일 예약 - 스벅 다이어리 받기 프리퀀시 완성되자마자 스벅으로 달려가 다이어리를 받았는데요. 직원분이 선물하기 예약하셨나요? 라고 물어보시더라고요. 직원에게 방법 안내받고 매장에서 당일 예약해서 다이어리 받았는데, 혹시 저처럼 무작정 달려가는 분들이 또 있을까 봐.. 프리퀀시 증정품 예약하는방법을 공유해드려요~~ 스타벅스 선물 예약하기 방법은 프리퀀시 화면 아래로 내려가면 증정품 예약하기 버튼이 있어요~ 증정품 예약하기 버튼을 누르면 예약화면으로 이동하고 증정품 선택하고 수령일과 매장을 선택한 후 최종 확인하면 되는데요 스타벅스 프리퀀시 증정품 예약 가능한 시간은 매일 7시부터 11시 증정품 당일 예약은 7시부터 스벅 매장 영업 종료 1시간 전까지 가능해요 예약하기 1단계는 증정품 선택 스타벅스 매장 뛰어가기 보단 예약 창에서 사은품을.. 더보기
스타벅스 프리퀀시 완성! 스벅 프리퀀시 선물 판매 팁 프리퀀시 마감일인 31일 프리퀀시가 조금 부족한 상황이었는데 짜짠~ 어제 스타벅스 프리퀀시를 모두 모아서 다이어리 받았어요~ 스타벅스 앱에 들어갈 때마다 e스티커 마감일 알람이 오고 매년 다 모으지 못하고 중도 포기했었는데요. 요즘 당근마켓에 가니 프리퀀시를 판매한다는 글이 많더라고요 이게 가능할까? 싶어서 찾아보니.. 가능했습니다. 스타벅스 앱에 프리퀀시 화면에 들어가면 오른쪽 상단에 e-스티커 선물하기 버튼이 있어요 e-스티커 선물하기 버튼을 누르면 선물 받을 상대방의 e-프리퀀시 바코드 번호만 넣으면 선물한 e스티커 수량을 선택해서 전달이 가능합니다. 상대방에게 전할 바코드 번호는 스타벅스 앱에 들어가면 바코드 표시 클릭 상단에 바코드 빼고! 내 바코드 번호만 전달해주면, e스티커를 받을 수 있어요.. 더보기
내돈내산 랄프로렌 직구! 폴로 세일 정보 한 달 전, 랄프로렌 직구를 위한 폴로홀릭 쇼핑을 하고.. 배송을 기다리던 중.. 사이트에 들어가보고.. 추가 세일을 하는 것을 보고 쇼핑 정보 공유해요 금방금방 커서 3~4달만 입으면 길면 6개월 정도 입으면 작아져서.. 바로바로 새 옷으로 바꿔줘야 하는 아이들 옷인데 (너무 크게 입히면.. 예쁘지가 않아서..) 랄프로렌도 아울렛가면.. 할인을 많이 해도 10만 원 대 옷이라 입는 기간을 생각하면 비싸다는 생각 그래서 아이 태어나고 처음으로 직구라는 것을 했고 랄프로렌 옷은 폴로홀릭에서 구매하고 있어요. 폴로 랄프로렌 직구 주문 방식과 주문 시기 폴로홀릭은 구매대행 쇼핑몰로 고객 선주문 후 구매를 진행하고 품절이 있는 경우, 부분 환불을 해주는 시스템으로 배송기간을 한 달은 잡아야 할 정도로.. 매우 .. 더보기
엘지 세탁기 청소! 세탁조 클리너 추천 두꺼운 옷으로 유독 먼지가 더 많은 겨울이네요 먼지가 많은 겨울 옷 탓인지.. 요즘 세탁을 하고 나서도 검은색 옷에 먼지가 묻기도 하는데요. 더 추운 겨울이 되기 전에 겨울철 세탁기 동파되기전에 세탁기 청소를 끝냈는데, 생각보다 세탁조 클리너와 청소법을 모르는 분들이 많더라고요~ 그리고 이번에 세탁조 클리너도 좀 더 저렴하게 구매했는데 관련해서 자세하게 드럼세탁기 통돌이 세탁기 청소법과 클리너도 추천해드릴게요! 1. 세탁조 클리너 선택과 구매법 저희 집은 엘지 드럼 세탁기와 미니워시 통돌이 세탁기를 사용하고 있는데 세탁조 클리너는 보통 이름 모를 중소기업 제품들이 많은데, 저는 세탁기도 엘지 꺼를 쓰고 있다 보니.. LG생활건강과 LG전자가 공동으로 개발했다고 하여 좀 더 신뢰가 가는 홈스타 세탁조 클리.. 더보기

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