코로나 집밥 썸네일형 리스트형 다이어트 집밥 레시피! 닭가슴살 토마토 리조또 만드는 법 코로나 19로 집콕에 집밥 너무너무 지겹죠 언제쯤 외식을 맘껏 즐길 수 있는 날이 올까요 ㅠㅠ 오기는 오는 걸까요.. 집에만 있으니 정말 확. 찐. 자 될 것 같아요.. 아이와 집콕에 하루 세끼 하다보면.. 지치고.. 맨날 그 반찬이 그 반찬 같은 날~ 간단하지만 주말만큼은 외식 온 듯, 좀 더 스페셜하게 즐길 수 있는 요리! 확찐자도 걱정 없이 먹을 수 있는 다이어트 요리! 밥하기 귀찮은 날, 찬밥 한그릇으로 간단하면서도 단백질 보충에 야채까지 왕창 먹을 수 있어 엄청 건강한 무엇보다 맛있어서 우리 집 인기 메뉴인 ‘토마토 닭가슴살 리조토’ 만드는 법을 소개할게요. 재료 소개 토마토소스, 닭 안심살이나 닭가슴살, 모차렐라 치즈(피자 치즈), 파프리카(적색, 노란색 반개씩), 양파(한~두 개), 마늘(3.. 더보기 몸이 찬 체질이라면? 집밥으로 딱! 참옻 황기 삼계탕 끓이는법 코로나 19가 좀처럼 잠잠해지지 않는 요즘, 건강도 잘 챙겨야 되는데요. 그래서 오늘 기운도 낼 겸 주말 집밥 요리로 삼계탕 보양식을 만들어서 먹었어요 나름 간편하게 만드는 진짜 보양식! 코로나에 맞서는 면역력 요리로 딱! 특히 겨울철 몸이 찬 여성분들에게 강추하는 만드는 법을 알려드릴게요. 삼계탕용 생닭 2마리, 찹쌀 2컵, 황기, 엄나무 대추, 통마늘, 양파, 대파 우선 생닭과 찹쌀을 준비해요. 한살림에서 무항생제 삼계탕용 닭 2마리를 구매했어요. 집에서 먹는 만큼 찹쌀도 유기농 찹쌀로 준비했어요. 그리고 마트에서 잡냄새를 없애주고 육질을 부드럽게 해주는 황기와 엄나무를 구매했어요. 백숙용 재료로 묶어서 파는 건 황기 한 도막, 엄나무 어슷 썬 거 몇 개, 대추 한 두 개 정도 들어가 있더라고요. 그.. 더보기 이전 1 다음
